Блог

Старт недели, Дофамин и 100 шагов к цели!

Каждый понедельник многие выходят на ту же дорогу и выбирают между двумя известными направлениями — между «надо» и «хочу».

Какой бы путь мы не выбирали, мы всегда стремимся к реализации желаемой цели, у кого-то это мечта. Поэтому важно бы знать, какой человеческий гормон, помогает реализации целей.

Это важный и гордый ДОФАМИН!

Дофамин — это нейромедиатор, который выделяется в мозге, когда вы достигаете цели. Любой цели. Пусть маленький, но каждый сделанный шаг в направлении мечты инициирует всплеск радости в вашем организме.

Так что смело разбивайте вашу большую мечту/цель на 100 шагов и идите к ней каждый день, и дофамин будет работать на Вас)

Если эта тема интересна, читайте больше в книге Эль Луны «Между надо и хочу».

А мы желаем вам безупречной и дофаминовой недели)!

Юлия Захарова

Я Юля)
Всем привет!
На Ваши резюме - обещаю быстрый ответ)

Отправить резюме

Рекомендуем прочесть